Եթե դուք անհանգստանում եք ձեր կառուցվածքի համար, ապա պետք չէ լիովին հրաժարվել պաղպաղակից: Բնական պաղպաղակը շատ օգտագար մթերք է:
Պաղպաղակի մեջ կալցիումի մեծ քանակությամբ պարութնակությունն այդ մթերքը դարձնում է շատ օգտակար: Պաղպաղակի օգտագործումը կանխարգելում է երիկամների քարի առաջացումը, ամրացնում իմունիտետը, կանանց մոտ մեղմում է դաշտանային ցավերը, նվազեցնում կանացի անպտղության ռիսկը: Գիտնականները դա բացատրում են նրանով, որ կաթը լավացնում է օվուլյացիան:
Պաղպաղակը կարող է չեզոքացնել սթրեսը և անքնությունը: Սակայն չափից շատ պաղպաղակ ուտելը կարող է գլխացավի պատճառ դառնալ: Պաղպաղակը արագ իջեցնում է մարմնի ջերմաստիճանը, արյունատար անոթները նեղանում են, և արյունը դեպի գլուխ դանդաղ է բարձրանում: Խորուրդ է տրվում պաղպաղակը դանդաղ ուտել:
Շատ բժիշկներ պաղպաղակը օգտակար են համարում կոկորդի համար, և ոչ միայն նշագեղձերը հանելուց հետո: Եթե պաղպաղակն ուտեք փոքր բաժիններով, կոկրդը դանդաղորեն կսովորի սառնությանը:
Ավելի լավ է պաղպաղակը պատրաստել ինքնուրույն, այդ դեպքում դուք վստահ կլինեք նրա որակի հարցում:
0Comments