Դրանք իջեցնում են նաև շաքարը. Ռեհանի սերմերի օգտակար հատկությունները տպավորիչ են

Մանրամասներ
Live24.am-ը ներկայացնում է

ա

Ռեհանի սերմերի օգտակար հատկություններն այնքան տպավորիչ են, որ դրանք յուրաքանչյուր մարդ պետք է շտապ ներառի իր սննդակարգում:

1. Ազատվել ավելորդ քաշից

Թաղանթանյութը, որը պարունակվում է ռեհանի սերմերի մեջ, թույլ է տալիս երկար ժամանակ ազատվել քաղցի զգացողությունից:

2. Մազերի ամրացում

Սերմերի մեջ պարունակվող սպիտակուցները, երկաթը և վիտամին K-ն լավ ազդեցություն են ունենում մազերի առողջության վրա:

3. Մաշկի առողջություն

Ֆլավոնոիդների և հակաօքսիդանտների առկայությունն օգնում է պահպանել մաշկի առողջությունը: Սերմերի օգնությամբ նույնիսկ կարելի է բուժել մաշկային անյպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են պսորիազը և էկզեման:

4. Ստամոքսի թթվայնություն

Ռեհանի սերմերը հանգստացնող ազդեցություն են ունենում ստամոքսի վրա:

5. Շաքարի իջեցում

Ռեհանի թրջած սերմերը կաթի հետ միասին օգնում են նույնիսկ շաքարախտի երկրորդ տեսակի բուժման մեջ:

6. Մարմնի ջերմաստիճանի նորմալացում

Ամռան տապին մի փոքր քանակությամբ սերմ ավելացրեք Ձեր սիրելի ըմպելիքի մեջ, և սաստիկ շոգը տանելի կդառնա:

7. Տեսողության բարելավում

Ռեհանի սերմերը պարունակում են վիտամին A, որն անհրաժեշտ է վատ տեսողություն ունեցող մարդկանց համար:

Աղբյուրը՝ 168.am

«Ճակատին նայում ու ասում են՝ «ողջույն, բոզի տղա»․ Սերժ Սարգսյան

«Ճակատին նայում ու ասում են՝ «ողջույն, բոզի տղա»․ Սերժ Սարգսյան

Թշնամին կրակ է բացել հայկական դիրքերի ուղղությամբ

Թշնամին կրակ է բացել հայկական դիրքերի ուղղությամբ

Գյումրիում միջադեպ է եղել Քոչարյանի ու Փաշինյանի աջակիցների միջև

Գյումրիում միջադեպ է եղել Քոչարյանի ու Փաշինյանի աջակիցների միջև

Փաշիկանն իրեն գժի տեղ է դրել Պուտինի, Լուկաշենկոյի ու Նազարբաևի մոտ

Փաշիկանն իրեն գժի տեղ է դրել Պուտինի, Լուկաշենկոյի ու Նազարբաևի մոտ

Որդուս տալիս եմ բոլոր գերիների դիմաց․ Դիմում եմ Ալիևին, Սերժ Սարգսյան ու Ռոբերտ Քոչարյան բանակցեք

Որդուս տալիս եմ բոլոր գերիների դիմաց․ Դիմում եմ Ալիևին, Սերժ Սարգսյան ու Ռոբերտ Քոչարյան բանակցեք

Մակրոնին քիչ առաջ ապտակած ֆրանսիացուն պարզապես հեռացրեցին առաջին շարքից

Մակրոնին քիչ առաջ ապտակած ֆրանսիացուն պարզապես հեռացրեցին առաջին շարքից

Անուն Ազգանունն ասեք․ Դրանց սաղին բռնելու եմ ու շիկեմ

Անուն Ազգանունն ասեք․ Դրանց սաղին բռնելու եմ ու շիկեմ

Կադրային ջարդ ու դաժան վենդետաներ եմ անելու պետական ու մասնավոր հիմնարկների սեփականատերերի դեմ

Կադրային ջարդ ու դաժան վենդետաներ եմ անելու պետական ու մասնավոր հիմնարկների սեփականատերերի դեմ

Օնիկ Գասպարյանը Շուշիի համար դեռ պատասխան ա տալու դատարանում

Օնիկ Գասպարյանը Շուշիի համար դեռ պատասխան ա տալու դատարանում

Ադրբեջանի ՊՆ մեքենայի պայթյունի պահը Քարվաճառում

Ադրբեջանի ՊՆ մեքենայի պայթյունի պահը Քարվաճառում

Ձեր ինչի՞ց վախենանք, այ սատկած առյուծ քշողներ. Փաշինյանը՝ Քոչարյանին

Ձեր ինչի՞ց վախենանք, այ սատկած առյուծ քշողներ. Փաշինյանը՝ Քոչարյանին

Հերիք եղավ բոլ եղավ․ Սրանից հետո կա՛մ ձեզ կարգին կպահեք՝ հավսար-զգաստ՝ կամ էլ...

Հերիք եղավ բոլ եղավ․ Սրանից հետո կա՛մ ձեզ կարգին կպահեք՝ հավսար-զգաստ՝ կամ էլ...