Գիտնականները հայտնել են քնի վրա ծխելու ազդեցության մասին

^{Ամերիկացի գիտնականները հայտնել են քնի վրա ծխելու ազդեցության մասին, հաղորդում է Journal of Sleep Research-ը:}

^{Նրանց կարծիքով, սովորական և էլեկտրոնային ծխախոտ ծխելը ազդում է քնի որակի վրա:}

^{Գիտնականները նշել են, որ ծխողները և վեյփերներն ավելի շատ են քնի հետ կապված խնդիրներ ունենում, քան նրանք, ովքեր ընդհանրապես չեն ծխում: Ավելին, էլեկտրոնային սարքերի սիրահարներն առավել հաճախ են քնաբեր դեղամիջոցներ օգտագործում:}

^{Պարզվել է, որ նույնիսկ վեյփերի ոչ կանոնավոր օգտագործումը բացասաբար է անդրադառնում քնի որակի վրա:}